데일 카네기의 '웃음예찬' 이라는 글은 다음과 같이 이야기한다.

"웃음은 소비되는 것이 별로 없으나 생산하는 것은 많고,

주는 사람에게는 해롭지 않으나 받는 사람에게는 넘치고,

짧은 인생으로부터 생겨나서 그 기억은 길이 남고,

웃음이 없이 참으로 부자 된 사람도 없으며,

웃음을 가지고 정말 가난한 사람도 없다.

웃음은 가정에 행복을 더하며,

친구사이를 더욱 가깝게 하고,

피곤한 자에게 휴식이 되며,

실망한 자에게는 소망이 되고,

우는 자에게 위로가 되며 인간의 모든 독을 제거하는 해독제이다.

그런데 웃음은 살 수도 없고 빌릴 수도 없고,

도둑질할 수도 없는 것이다."

이 현대사회를 살아가는 데 있어서 너무도 부족한 것이 바로 웃음이라 생각합니다.

데일 카네기의 '웃음예찬'에서 말하는 바와 같이 웃음은 우리 삶을 풍요롭게 합니다.

나는 이 세상에서 우리 힘으로 되지 않는 것은 '생과 사' 의 문제뿐이라 생각합니다.

신이 주신 오늘하루의 우리 선택이 우리의 삶을 만드는 것입니다.

오늘 하루 우리에게 어떤 문제가 일어나던 선택은 바로 우리 몫입니다.

나의 오늘이 너무 힘이 듭니까? 웃기로 결정하십시오!!

나의 오늘이 너무 괴롭습니까? 웃기로 결정하십시오!!

나의 오늘이 너무 무료합니까? 웃기로 결정하십시오!!

정신과 질환으로 몸도 마음도 쇠약해져 점점 죽음에 가까워지던

나의 어머니도 웃음으로 살아나셨습니다.

저의 웃음 치료사라는 직업이 무색할 만큼 너무나 건강한 웃음을 나에게 보여주십니다.

제가 드릴 말은 언제나 '웃기로 결정하라'입니다.

세상 모든 괴로움이 나의 앞에 나타나더라도

태초부터 신이 각 사람에게 선물로 주신 당신의 '웃음'을 선택하십시오.

신은 우리가 이미 선물로 받은 가장 귀한 웃음을 잘 활용하라하십니다.

이른 아침에 눈을 뜰 때마다 외쳐 보십시오.

자신의 아침이 달라지는 것은 그 한순간입니다.

"나는 행복해서 웃는 것이 아니라, 웃을 수 있어 행복하다!!" 라고..

그러면 하루 동안 자신의 모든 일이

자신에게 유리한 방향으로 흘러감을 알게 될 것입니다.

정반대의 일이 일어난다고 해도 이 글을 끝까지 일고 계시는 당신이라면

분명 웃음으로 모든 일을 승화시켜 당신의 하루를 멋진 행복의 외침으로

만들어 가실 것을 확신합니다.

잊지 마십시오.

이 세상에 사는 사람 누구나가 먼저 웃음을 선물받기를 원합니다.

오늘 하루 '나'를 대하는 모든 사람들에게 먼저 웃음을 선물하는 사람이 됩시다.

[ ♣웃음 치료사 이민호 강사] --------------------------------------

▶ 웃음리더십 연구소 웃음강사

▶ 대전 국제교육문화센터,창조평생교육원 웃음강사

▶ 대구 대덕문화전당 웃음강사

▶ 개인방문 웃음치료

▶ 대구미래 효사랑 노인치매 요양병원 웃음치료 전담강사

▶ 대구한국기독교장로회 동촌동부교회 웃음치료 전담강사