(진접=더데일리뉴스) 북부보건센터는 지난 5일 장애인을 대상으로 노르딕 워킹 교실 운영에 대한 오리엔테이션을 가졌다고 밝혔다.

노르딕워킹이란 걸을 때 스틱을 이용하여 걷기 때문에 몸 전체를 사용하므로써 허리나 무릎, 발목, 손목 등 관절에 많은 도움이 되고 상체를 많이 움직이기 때문에 폐활량 증가, 균형적 근육사용, 바른자세 정립 등 지체 장애인들의 재활 운동에 효과가 크다.

이번 프로그램은 북부보건센터와 진접읍 주민자치센터, 진접복지넷, 남양주시체육회와 협력하는 사업으로 4월부터 6월까지 3개월간 주2회 진접읍 에버그린파크와 북부보건센터에서 진행된다.

<저작권자 ⓒ더데일리뉴스, 더데일리뉴스TV 무단전재 및 재배포 금지 >