임산부와 예비 부모 대상 ‘프리미엄 숲 힐링 태교’ 실시
2016.05.09 13:57:00
(홍천=더데일리뉴스) 홍천 힐리언스 선마을이 14~15일 임산부와 예비 부모를 대상으로 ‘프리미엄 숲 힐링 태교’를 실시한다.
이번 숲 태교 프로그램은 임신, 수유기 신체변화와 증상에 따른 식습관 대처 방법을 배우는 ‘건강한 식습관’을 비롯해 자연교감 삼림치유 명상, 아로마 테라피, 태동 느껴보기 키바, 태교요가+태교명상, 사진촬영과 편지쓰기 등이 마련되었으며, 예비 아빠를 위한 HRV검사와 체성분 측정 검사도 준비되었다.
숲 태교 프로그램에서는 임신, 수유기 신체변화와 증상에 따른 식습관 대처 방법을 배우는 ‘건강한 식습관’을 비롯, 잣나무와 소나무가 울창한 종자산 숲길을 느긋하게 걸으며 숲속 자연과 교감하는 ‘자연교감 삼림치유 명상’과 마사지를 통해 긴장을 풀고 근육이완을 시킴으로써 부부간 감성을 회복하는 ‘아로마 테라피’가 진행된다.
1박 2일간 숲속에서 진행되는 힐링 태교는 출산을 앞둔 예비 부부가 몸과 마음을 재충전할 수 있는 태교 여행지로 안성맞춤이다.
힐리언스 선마을은 도심에서 벗어나 산자락에 머물며 오롯이 예비 엄마 아빠 그리고 태아와 건강만을 생각하는 시간을 마련했다고 밝혔다.
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