익산 몸매 짱! 어린이 체력증진교실 운영 [더데일리뉴스]익산시 보건소는 초등학생 3∼6학년 과체중, 비만어린이 25명을 대상으로 7월 25일부터 8월 18일까지 4주간 주3회(총12회) “몸매 짱” 어린이 체력증진교실을 운영한다고 밝혔다.

이 프로그램은 칼로리 인스턴트식 섭취와 운동부족으로 날로 증가하는 비만과 허약체질 어린이들에게 규칙적인 신체활동을 유도하고, 건강생활실천 습관을 바로 세우기 위해 마련됐다.

기초체력검사를 통한 맞춤형 운동지도, 올바른 성장을 돕는 자세교정, 근력운동, 유산소운동, 게임, 등 다양한 구기운동 프로그램을 접목시켜 어린이들에게 신체활동에 대한 흥미를 유발한다. 또한 식사일기를 가정에서 매일 작성하게 해 식이조절 병행으로 올바른 식습관을 지도한다.

보건소 관계자는 “대상별 다양한 신체활동 프로그램을 기획, 운영해 규칙적인 신체활동에 대한 습관형성과 원만한 성장발달을 도모하기 위해 최선을 다하겠다”며 “어린이들의 신체활동 실천율 향상에 도움이 될 것으로 기대된다”고 했다.