(세종=더데일리뉴스) 세종특별자치시가 비만으로 고민하는 시민들을 위해 ‘제2기 웰빙 건강라인 클리닉’을 운영한다.

이번 프로그램은 9월 6일부터 11월 4일까지 주 3회, 8주간 진행하며, 프로그램 종반 이후에는 요요현상을 막기 위하여 4주간 특별관리프로그램을 같이 병행․운영할 예정이다.

에어로빅, 유산소성 근력운동 프로그램과 영양식단 시식 체험, 식사일지상담 등 영양개선 프로그램을 함께 운영한다.

모집 정원은 만 30세 이상 64세 이하 30명으로, 희망자는 31일까지 보건소에 신분증 지참 후 방문하면 된다.

신청자에 대해 기초검사와 함께 인바디 측정 및 개별상담을 실시한 후 ‘체질량지수(BMI) 25이상’, ‘체지방율 28%(남자 20%) 이상’ 등 선정기준에 따라 대상자를 뽑는다.

한편, 지난 5월에 실시한 상반기 프로그램 결과, 참여자의 93% 이상이 체지방량의 감소를 보였고, 또한 참여자의 80% 이상이 심혈관계 질환의주요 위험요인중 하나인 중성지방 수치가 감소했다.

참여자 대부분이 체중, 내장지방, 혈압, 혈당수치 등 비만관련 지표가 대부분 개선되는 효과가 있는 것으로 나타났다.