코 숨 달리기 프로젝트 [더데일리뉴스] 익산시 건강생활지원센터에서 대사증후군 예방을 위해 실시한 2017년 ‘제1기 코 숨 달리기’ 프로그램이 성황리에 마무리 됐다고 밝혔다.

이번 프로그램은 지난 3월 20일부터 ∼ 6월 12일까지 12주 동안 남부권 주민을 대상으로 한의약 대사증후군 예방교실(즐겁게 코 숨 달리기)을 마치고, 참여 회원들에 대한 프로그램 만족도 조사를 실시 했다.

한의약 대사증후군예방 프로그램 참여자 20명에 대한 설문조사 결과 프로그램만족도.(95%), 교육 후 식습관 및 생활습관 변화(90%)에 많은 도움이 되고, 건강행태개선에 큰 몫을 했으며, 응답자의 95%가 다시 프로그램에 참여하고 싶다고 말했다.

한의약 양생법을 적용해 동의보감 안마도인, 즐겁게 코숨 달리기, 맞춤형 건강교육, 한의약 대사증후군 예방프로그램을 통해서, 성인병 및 관절염예방에도 많은 도움을 주고 생활습관변화로 건강수준이 향상 됐다

이진윤 건강생활지원 센터장은 “지역주민 건강증진을 위해 스스로 질병을 예방하고 건강생활을 실천할 수 있도록 센터에서 다양한 프로그램을 제공해 지역주민의 건강 향상에 도움을 주고 싶다고 전했다.