어르신 웃음치료 프로그램 [더데일리뉴스]충주시 성내충인동 지역사회보장협의체가 장마와 무더위로 지친 지역 어르신들을 위해 웃음치료 프로그램을 운영해 큰 호응을 얻었다.

14일 협의체는 집중호우와 무더위로 지친 어르신들의 삶에 활력을 불어넣기 위해 전문강사를 초빙해 레크레이션을 포함한 웃음치료 프로그램을 진행했다고 밝혔다.

‘웃음으로 서로 마음열기’, ‘왜 웃어야 하는지’, ‘긍정적 생각으로 행복한 100세 인생살기’ 3가지 주제로 관내 식당에서 진행된 이날 프로그램에는 100여명의 어르신들이 참여했다.

웃음치료는 다양한 손놀림과 웃음을 통해 손근육과 안면근육을 이완시켜 주며 치매예방 효과도 있는 것으로 알려져 있다.

이날 초빙강사는 어르신들의 건강한 여름나기를 위해 웃음치료와 함께 건강관리 방법도 소개했다.

한편, 협의체는 이날 웃음치료 프로그램에 이어 참석 어르신들이 복(伏)을 잘 견디시고 복(福)되고 건강한 여름나기를 바라는 마음으로 삼계탕도 대접해 어르신들을 즐겁게 했다.

협의체 박해운위원장은 “이번 웃음치료 프로그램이 활력소가 돼 어르신들이 점점 무더워지고 있는 여름을 활짝 웃으며 건강하게 잘 지내셨으면 좋겠다”고 말했다.