(의왕=더데일리뉴스) 의왕시에서는 ‘임산부 순산요가교실’을 운영한다고 밝혔다.

임산부 요가는 변비개선, 태아에게 충분한 산소공급 및 출산시 고통완화 등 임부에게 무리를 주지 않으면서 임부와 태아 모두에게 좋은 영향을 줄 수 있는 임산부 운동이다.

임산부 요가교실은 체조, 호흡법, 태교뿐만 아니라 태아의 절대적인생명공간인 골반을 바른 자세를 통한 균형 잡힌 골반으로 바꿔 태아가 편안한 생명공간을 만들어주고자 골반 불균형을 바로잡는 것을 최우선으로 하고 있다.

프로그램은 임산부 요가 전문강사가 직접 진행하며 오는 7일부터 3월말까지 주 2회(월,목) 오후 2시부터 3시까지 운영한다. 참가자 모집은 선착순으로 접수한다.

이 프로그램은 임산부들이 순산요가교실을 통해 건강한 출산과 행복한 육아로 이어지는데 도움을 주고 있다.

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