(고양=더데일리뉴스) 고양시 일산동구보건소는 중산건강마을 가꾸기 사업의 일환으로 일산동구 중산동 소재 안곡습지공원, 고봉누리길 및 기존 산책길을 ‘건강과 활력, 이야기가 넘치는 건강길’로 재탄생 시키고자 건강길 걷기운동을 전개하고 있다고 15일 밝혔다.

걷기는 뇌와 몸을 젊게 해 혈액순환을 돕고 비만, 우울증, 치매 등을 예방해 주는 행복한 건강법으로 최근 걸어 다닐 수 있는 도시 조성과 걷기운동은 큰 이슈가 되고 있다.

보건소는 오는 18일 오전 9시 30분 백마역에서 출발해 경의선숲길, 한류월드를 경유하는 일산둘레길 걷기 행사를 개최한다. 임철호 고양시걷기연맹 부회장의 인솔 하에 약 4시간 정도 소요되는 16km 코스를 경험하게 된다.

안선희 일산동구보건소장은 “무작정 걷기 보다는 생활 속 여유를 찾으며 건강도 챙기고 운동량을 생각하며 건강길을 걸을 수 있도록 계단입구, 만경사 등 주변에 칼로리 소모, 건강 상식 등에 대한 푯말을 설치해 생활 속 걷기를 통한 건강생활을 지원하겠다”고 전했다.

참여를 희망하는 사람은 일산동구보건소 또는 고양시민건강센터 중산으로 신청하면 된다.

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